El asma no impide la práctica deportiva si los síntomas están controlados. El ejercicio es uno de los desencadenantes más comunes, pero el único que no se debe evitar. Si los síntomas están bajo control la práctica de ejercicio brinda muchos beneficios, pero siempre es mejor seguir el consejo médico para tener una práctica segura y saludable.
La atleta Paula Radcliffe y el futbolista David Beckham tienen asma y eso no los detuvo. Una sugerencia es buscar una actividad que sea agradable, si esto se cumple será más fácil incorporarlo en la rutina y mantenerlo como una práctica continua.
